![春季有哪些养生食谱](https://www.andfuwu.com/wp-content/themes/begin/img/random/7.jpg)
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![冬季止咳药膳](https://www.andfuwu.com/wp-content/themes/begin/img/random/7.jpg)
冬季止咳药膳
秋梨汤 秋梨一个,川贝母6克,冰糖30克。将梨剖开去核,将川贝母粉纳入梨内,然后用线扎住,放入锅内,加入冰糖,煮食。饮水吃梨即可。 适应范围:久咳不愈、痰热伤肺。老少皆宜。 生姜核桃杏仁汤...
![红枣补血法](https://www.andfuwu.com/wp-content/themes/begin/img/random/6.jpg)
红枣补血法
红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品,将它们互相搭配,就成了很好的补血食疗方。 红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒、胃痛,再放入桂圆,就是补血、补...
![红糖山楂泥 巧治血瘀型痛经](https://www.andfuwu.com/wp-content/themes/begin/img/random/10.jpg)
红糖山楂泥 巧治血瘀型痛经
在传统医学中,红色属于五行中的“火”,在视觉上也能给人刺激,让人胃口大开,精神振奋。 主题:红糖山楂泥 食材:带核鲜山楂1000g、红糖250g 、水适量。 做法: 1.将山楂洗净...