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肝脏是人体内最大的解毒器官，体内产生的毒物、废物，吃进去的毒物、有损肝脏的药物等等也必须依靠肝脏解毒。如果你的坏习惯伤害了肝脏。肝脏将会“罢工”，进而让你患上各种肝病。 养肝护肝不可不知的八大坏习惯 ...

足为人体“精气之根”，人体“第二心脏”。中医认为，“上病取下，百病治足”，常按摩足部养生穴位，可保护五脏，防治百病。下面凤凰中医小编为您详细盘点了足部各个穴位以及各自保健养生功效。 中医理论学认为，人...

最不健康的生活习惯有哪些，下面一一作介绍。饭后松裤带，可使腹腔内压下降，消化器官的活动与韧带的负荷量增加，从而促使肠子蠕动加剧，易发生肠扭转，使人腹胀、腹痛、呕吐，还容易患胃下垂等病。 饭后即睡，会使...

快步走助排毒 其实运动也是排毒的最重要方法之一，跑步能够加快血液循环，促进身体毒素的排出，同时也能加快肠胃蠕动。平时最好的办法的就是每天坚持快走45分钟，15分钟拉伸运动，能够有效让你的身体排出毒素，...

电脑辐射对人们的视觉系统有不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。还会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重...

近代中医对口臭的看法及治法近代著名医家秦伯未《临症备要》中指出：“口内出气臭秽，多属胃火偏盛，常在温热病及口疮、牙宣等证中出现，用加减甘露饮。若口臭如馊腐，则为消化不良，不可作纯热证治疗，经常口有秽气...

进入冬季，是感冒发生的高发期，给大家的身体健康带来危害，影响正常工作。针对这一问题制定一个"冬季预防感冒的生活小常识"，推荐给大家学习参考，希望对大家预防冬季感冒有一定帮助。 1、 盐水漱口：每日早晚...

搓手搓脸活动可以很好的帮助人们促进身体上的血液循环和新陈代谢，不但可以减少感冒疾病的危害，而且可以预防脸面部一些疾病的发生。冬季天气寒冷，经常搓擦双手，再用搓热了的双手搓擦双脸都能对人体起到很好的保健...

每到冬季，很多人就会冻手、脚和耳朵，又疼又痒，特别难受。“这是由于冬季天气寒冷，局部血管遇冷痉挛、淤血而导致冻疮。冻疮很容易发生在身体的外露部位及四肢末梢，比如脚趾、脚跟、手背、手指、耳朵、鼻尖等处。...

我们每个人身上都有一种“原癌基因”，当这种原癌基因被激活，我们就患上了癌症，所以说我们每个人都可能患上癌症。但是，癌症是可以预防的，不要觉得预防疾病就要花钱，小编就给大家推荐11种不花钱的防癌“偏方”...

《屐人记》中：“万般果醕，止咳生津”说的就是醋之功效。日常生活中经常喝醋，可起到软化血管、消除疲劳之作用。很多MM在冬季会出现手脚冰凉、肌肤暗沉 以及没有弹性的现象，那么，MM该如何在冬季护肤呢?我们...

大雪节气，天气又要更冷了，这段时间我们该如何做好健康养生，中医养生认为，大雪节气养生有“十宜”，宜调神、宜通风、宜喝粥、宜保暖等，这个季节因为天气干燥我们还可以吃点大白菜，具有很好的美容养颜功效，还要...

对于上班族来说，椅子就像是第二张床，大部分时间都要坐在上面工作，因此椅子关乎人们的健康。据美国“家庭疗法”网站报道，美国按摩疗法协会称，椅子过低，坐下时人会“窝”在座位里，易造成腰部疼痛、腕管综合征和...

专家称，这段时间市民在饮食上应多食羊肉、菠菜、香菇等食品，以养脾、肾。 首先，家庭菜肴搭配，应针对家中老年人脾胃虚弱的特点，在饮食上避免浓浊、肥腻和过咸。用现代营养学观点，老年人的饮食应“三多三少”，...

女性的疾病很多时都可以从生理上找到提示，例如月经。同时也可以在脚部小细节找到女性的疾病。女士们如果要检查健康，以后只要看看脚，就可以了解是什么疾病了… 你想在10秒内不摸别人的额头就知道他的健康状况吗...