适合女性补血的几种食物 女性保健/养生

适合女性补血的几种食物

如今女性贫血的情况很常见,血对人体最重要的作用就是滋养,血对女人的一生,尤其珍贵。那适合女性补血的食物有哪些? 女性进入青春期后就会开始来例假,很多女性朋友往往容易出现月经不调的现象,加上日常的生活中...
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无痛人流有什么风险 女性保健/养生

无痛人流有什么风险

内地票房大热的几大青春片都接二连三地逃不掉“堕胎”的剧情。广东省第二中医院妇科副主任医师陈小平表示,近年来未婚先孕的年轻女性进行人流的现象越来越普遍,甚至有的还是在念书的学生。要知道人工流产没有想象中...
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女人痛经吃什么好 女性保健/养生

女人痛经吃什么好

妇女在行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为“痛经”,亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或1~2天,一般经血畅流后,腹痛缓解。 中医认为痛经多因气血运...
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男性得前列腺对女性有什么影响 女性保健/养生

男性得前列腺对女性有什么影响

前列腺炎固然不属于传染病,但是部分前列腺炎患者进行房事时,可以通过特殊方式将病菌传染给女士。专家指出,前列腺炎可由霉菌、病毒、支原体、衣原体等引起,除了无菌性前列腺炎以外,带传染细菌的前列腺炎均可通过...
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12招助女性冬季“热”养 女性保健/养生

12招助女性冬季“热”养

一到冬天就手脚冰冷,晚上钻到被窝双脚还暖不起来;只要天气稍冷一点,便会感到腰酸背痛…… 如今,这样的“冷女人”越来越常见。漫漫寒冬,许多女性更是常会整日手脚冰冷,血气不足,气色不佳。专家指出,寒是百病...
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按摩一个穴位延缓女人衰老 女性保健/养生

按摩一个穴位延缓女人衰老

按摩身上的穴位,能起到很好的保健作用。对女性来说,三阴交穴尤其重要,可以说是女人的“不老穴”。它是妇科病的“灵丹妙药”,有人就把它称为“女三里”。经常按揉此穴,能帮助女性维持年轻,延缓衰老,推迟更年期...
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巧用蜂蜜水的5大功效

喝蜂蜜水可以振奋精神,抵抗困倦疲劳。因为蜂蜜中含有非常丰富的果糖、葡萄糖,然后再人们喝下蜂蜜水的时候,这些糖类很快地就被身体吸收利用,对血液的运输起了很大的作用。 蜂蜜水的功效一:振奋精神 喝蜂蜜水可...
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女人肾虚的表现 女性保健/养生

女人肾虚的表现

我们经常会说男人肾虚,孰不知女人也会肾虚,但是相当一部分女性并不知道自身也会有肾虚出现。我们要告诉您的是,别以为只有男人会肾亏,需要补肾;女人肾亏同样危害无穷。 1、总想去卫生间 安妮每次逛街,即使憋...
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女人秋季如何滋阴养颜 女性保健/养生

女人秋季如何滋阴养颜

有句俗语,“春夏养阳,秋冬养阴”。立秋过后,自然界阳气渐收,阴气渐长,女人要注意养阴,养精蓄锐,而且秋季燥气当令,燥邪之气容易侵犯人体,如果不注意滋阴润燥,容易出现各种病症。 秋季养阴,首先要在生活起...
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女人35岁后如何养生? 女性保健/养生

女人35岁后如何养生?

从35岁开始,身体机能由盛转衰,加上现代社会生活节奏快,压力大,会进一步加快人体的老化进程,所以,抗老化工作该排上日程表了。最近,日本“抗老化生活”网介绍了35岁开始要着手的7个抗老化方法。 多吃青椒...
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女人阴虚怎么办 女性保健/养生

女人阴虚怎么办

阴虚火旺绝大多数女性都会遇到,不是什么要人命的大病,但是因为其引发的疾病却足以让人有一了百了的心情,比如说青春期最常见的痘痘问题,那么究竟女性阴虚火旺怎么办? 什么是虚火旺? 阴虚:又称阴虚火旺,俗称...
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