如有痛风问题的病人，必须注意饮食，太甜、肥腻、生冷或重口味的食物都要小心，因为它们都会加重身体的湿气而影响脾胃功能，如病人尿酸过多便会触发痛风。而辛辣、煎炸的食物，都属于「热」的食物，会增加红肿热痛的情况，令病情恶化。此外，高嘌呤（会转化为尿酸）食物亦必须减少进食，一般家庭常用的鸡粉是其中之一。痛风症病人亦要尽量避免火锅，因为火锅常用食材如肉类、内脏、有壳海鲜等会产生嘌呤，引发痛风。
■不宜进食食物
*酒类（特别是啤酒）
*内脏
*贝壳类、甲壳类海鲜
*沙甸鱼、鱼卵
*每天超过4両肉类、家禽和鱼类
*鸡精
*老火汤