运动塑身 喝盐水能减肥?小心反弹风险高 喝盐水能减重?网络近日疯传1名女士某社区分享「产后日喝500c.c.盐水,再喝2500c.c.开水,2个月瘦10公斤」瘦身秘方。医师指出,快速减重复胖风险高,事实上,喝盐水并不能减... 02月23日 27,524 发表评论 阅读全文
运动塑身 四种人最容易发胖 一、运动员或喜爱运动的人,一旦停止运动一段时间,而饮食习惯及食量没有随之改变,易造成体内热量过剩,就会迅速增加体重,成为肥胖一族。 二、中年人士,极容易发胖,致胖原因主要是由于身体热量消耗能力减退,新... 10月24日 4,887 发表评论 阅读全文