食疗养生 吃什么养肝?有哪些护肝食谱? 一般来讲,肝功能就是指肝脏的生理功能,包括肝脏的解毒功能、代谢功能、免疫防御功能等。一旦肝功能衰弱,就会引发各种肝脏疾病。所以在平时生活中,就要重视对肝脏的保护,增强肝功能,才能为健康的身体提供保障。... 08月21日 3,702 发表评论 阅读全文
中医养生 菊花枸杞清肝明目 肝好全身好 养生不养病,特别在寒冷的冬天,「肝好全身好」更是重要。中医师指出,养肝首先应戒除熬夜等6大坏习惯,及养成勤走路好习惯,多吃绿色食物,保持愉快心情,或用菊花枸杞3茶饮,疏肝解郁,明目清肝。 俗语说:「肝... 01月22日 3,353 发表评论 阅读全文
四季食谱 春季养肝药膳 丹参黄豆汤 大家应该都知道,熬夜、过劳、饮酒无度易诱发肝病,有关专家认为,春季养肝,可以根据自身的体质特点选择食物。 春季养肝药膳选择的主要原则是“减酸增甘,以养脾气”,相“食”而动。以下两款药膳,养肝护肝颇有疗... 04月14日 13,504 2 阅读全文
中医养生 秋冬养肝正当时,十招教您护好肝 肝脏作为我们人体重要的脏器之一,也是身体里最强大、功能最多的器官。养肝、护肝是我们每个人都应该重视的健康问题!正值秋冬转换,肝部的养生保健显得尤为重要。为您送上最全“养肝手册”,保护您和家人的肝部健康... 10月26日 3,307 发表评论 阅读全文
中医养生 八种食品帮助您健胃消食 补肝护肾 如何养胃?俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像 一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会... 12月02日 4,911 发表评论 阅读全文