冬季养生食谱 冬季养生食谱 虫草蒸老鸭 “配料”冬虫夏草5枚、老雄鸭1只、黄酒、生姜、葱白、食盐各适量。 “做法”老鸭去毛、内脏,冲洗干净,放入水锅中煮开至水中起沫捞出,将鸭头顺颈劈开,放入冬虫夏草,用线扎好,放入大钵中,加黄酒、生姜、葱白... 12月31日 6,043 发表评论 阅读全文
冬季养生食谱 冬季养生食谱-番茄砂糖藕 番茄砂糖藕 “配料”番茄2个、藕1节、砂糖适量。 “作法”番茄去皮,开水煮藕(3至5分钟),两者一并放入盘中,撒上砂糖即可。 “功效”健脾开胃,生精止渴。 12月31日 5,482 发表评论 阅读全文
冬季养生食谱 冬季养肾食谱 冬季天气渐寒冷,中医认为肾是先天之本、生命之源,它的机能强健,则可调节机体适应天气寒冷的变化,否则就会使新陈代谢失调而发病。因此,冬季养生养肾很关键。老中医养生网下面就介绍几款养肾汤,一起来看看做法吧... 11月14日 4,685 发表评论 阅读全文