美容养生/美容护肤/美容养颜 立冬节气之后谨防感冒 立冬正处秋冬相交的季节,一般来说季节相交,天气阴晴变化很大,如此突变的气候很容易令体质弱者发烧感冒和引起其他病症,所以内要养足精神,外要强健体魄以防邪。已经发烧感冒的,可用薄荷、生姜、葱白捣烂,冲入滚... 12月31日 4,083 发表评论 阅读全文
中医养生 冬至养生多吃些坚果 我国民间有“冬至过大年”的说法,意思是这一天与过年同样重要。中医阴阳学观点认为,冬至是阴气盛极而衰、阳气开始回升的节气,冬至以后的气温下降明显,天寒地冻,因此冬至后的养生十分重要。专家给出一个冬至养生... 11月27日 4,129 发表评论 阅读全文