医学减肥 杜绝复胖!中医教你健康减重3步骤,溜溜球效应不再来 肥胖不仅影响外观,更会影响人体的身心健康!以台湾十大死因来说,其中就有7项死因和肥胖有高度相关,包括恶性肿瘤、心脏血管疾病、脑血管疾病、糖尿病、高血压性疾病及代谢症候群等病症。可偏... 12月07日 6,706 发表评论 阅读全文
减重塑身 饱腹感是减肥关键!吃这些低能量食物,瘦腰又减肥 对于减肥的人来说,最痛苦的事,莫过于每天都要计算食物的卡路里,然后再东挑西拣着吃,又偏偏经常容易肚子饿,于是陷入吃或不吃的天人交战中。根据一项新的科学研究发现,只要聪明吃低能量密度食物,包括面食、水果... 05月25日 4,037 发表评论 阅读全文