美容养生/美容护肤/美容养颜 吃辣可减少致癌风险 椒类一般比橙含有更丰富的维生素C、铁、钙、磷和维生素B族,如每100克新鲜的红尖辣椒中,维生素C含量为144毫克,居新鲜蔬菜的首位。丰富的维生素C可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。除此之外,辣... 05月09日 2,948 发表评论 阅读全文