你知道人到了80岁保留20颗以上的牙齿,能降低失智症风险吗?依据2018年卫生福利部调查,全国65岁以上长者无牙比率从2016年的13.3%大幅增加至42.3%,当牙齿变少、咀嚼能...
糖友、高血压患者罹患失智症风险高?做对这些事提前防范
银发浪潮势不可挡!如何避免失智等老化疾病提早报到,也成为现代人热切关注的议题。但预防失智症上身,到底该怎么做才对呢?专家表示,根据日本流性病学统计发现,拥有高血压、糖尿病等慢性病者,未来罹患失智症的风...
咖啡、绿茶8大食物,有益大脑健康防失智
银发浪潮势不可挡!老年人口已达17.3%(约24090万人),因此如何避免失智等老化疾病提早报到,也成为现代人热烈关注的议题。但想要防范失智症上身,民众到底该怎么做才对呢?建议民众从调整自身的饮食习惯...
拯救健忘和不举,银杏是超级好帮手?
最近记忆力变差,是不是该吃个银杏增强记性呢?不少人都曾有忘东忘西的经验,并因此自嘲「该吃银杏了」,可见银杏增强记忆力的说法深植人心;此外,网上也出现「银杏可有效改善男性性功能障碍」的说法,让不少男性朋...
喘不过气、记忆衰退,小心是癫痫发作警讯
癫痫是一种先天或后天引起的慢性脑部疾病,根据调查,目前有近20万名患者饱受癫痫之苦。医师指出,很多人认为癫痫发作时会全身抽搐、口吐白沫,但事实上,长期有呼吸困难、喘不过气、记忆衰退等症状,也是癫痫发作...
不想老来失智别吃错!地中海饮食4招,不让记忆流失
别小看人口老化潜藏的失智症威胁!根据调查显示,国内失智人口已于去年105年突破26万人、每3秒就有1人失智!想要避免记忆力流失、远离失智症威胁,该怎么做?营养师表示,谨记4原则吃对地中海饮食,并远离反...
姜黄粉越黄越好?挑选秘诀
近代医学研究发现姜黄素有抗发炎、帮助减重、预防失智和对抗癌症等保健功效,使姜黄成为炙手可热的健康食品。走一趟卖场,看到琳琅满目的姜黄粉产品,颜色有深有浅,许多消费者猜想「深色的姜黄素比较多」,如果您也...