美容养生/美容护肤/美容养颜 熬夜族护肤有妙招 重视晚睡前的晚餐 皮肤在得不到充足睡眠的情况下,会出现营养(水分、养分)的过度流失,在晚餐时多补充含有胶原蛋白的食物如猪皮、鸡脚等,多食用富含维生素C的水果或者口服1-2片维生素C片剂,会更有利于皮肤... 05月18日 3,887 发表评论 阅读全文