女性保健/养生 山药也能丰胸 打造性感美胸的食谱 平胸妹子都十分羡慕别人的“波涛汹涌”,一直在尝试各种后天丰胸方法,今天小编给大家介绍一些山药丰胸食谱,一起来看下。 09月26日 1,237 发表评论 阅读全文
中医养生 夜猫子必吃的5类健康食材 熬夜伤健康,众所皆知,但上班族忙工作、学生族赶报告,或是妈妈们偶尔想放松追个剧,常常免不了利用睡觉的时间。当熬夜变成一种不得不的选择时,夜猫族怎么做才能巩固健康基础呢?中医师认为,家中至少该备妥5种食... 05月02日 4,474 2 阅读全文
食疗养生 主妇的快速补铁料理!DIY山药红枣鸡汁炊饭营养美味 有时觉得全职妈妈,看著其他的女人,会有一种自己活在平行世界的感觉。我们的生活基本上就是绕著育儿跟家务事打转,虽然管理的单位不大,但忙乱程度可不输给在职场打拼的上班族。 上班族的工作内容或许大同小异,背... 10月07日 4,171 发表评论 阅读全文
食疗养生 山药生吃好还是熟吃好 安得养生网解析 口感滑顺、松软的山药,不仅滋味鲜美,近来更被视为防癌、抗癌的养生食材!有网友提问:「想有效发挥山药的防癌效果,建议生吃,还是熟食比较好?」引起不少网友热议。到底山药该怎麽吃,才能充... 02月27日 3,848 发表评论 阅读全文
中医养生 禽流感逆袭!中医吃出抗病力,山药、黄耆超有效 禽流感H5N6疫情逐渐升温,防疫如同作战,全家总动员增强体力、抗病力,现在正是时候!除了维持平常生活,做好自主健康管理,中医师提醒,善加利用中药养生,也有助于加强免疫能力,包括:山... 02月20日 17,951 发表评论 阅读全文