美容养生/美容护肤/美容养颜 肥胖易伤肾〜儿童减肥7步远离慢性肾病 儿童肥胖问题日益严重,甚至引发慢性肾脏病快速成长的隐患。医师指出,肥胖是伤肾的帮凶,建议肥胖儿童应从规律运动、健康饮食、体重控制3守则开始,才能让肾脏负担变少,阻止或减缓肾脏病进展,远离终身洗肾阴霾。... 04月13日 3,905 发表评论 阅读全文
美容养生/美容护肤/美容养颜 豆浆性寒喝多伤肠胃?这些体质要注意 喝豆浆养生,可谓时下最流行的保健趋势!不过,近来网路却盛传:「豆浆不是人人能喝,喝多恐害人肠胃。」的说法,引起网友热烈讨论。究竟以上论述正不正确?豆浆又该怎麽喝才健康?且听专业中医... 02月21日 17,621 发表评论 阅读全文
两性养生 慢性肾脏病隐形杀手 小心高血磷惹祸 磷离子是人体必需的矿物质营养素,但由于磷在自然界中分布甚广,因此一般情形很少有缺乏之可能。成人每日摄入的磷约为0.8~1.5g,经由小肠上皮细胞吸收,接著在主要存在骨头之中。过多的磷则70%由肾脏排出... 02月10日 2,925 发表评论 阅读全文