两性养生 房事养生:八步房事之道 古代关于性养生的内容十分丰富。以现代科学发展的眼光去伪存真,取其科学部分,有利于睦夫妇、和家庭、寿延年。以下总结了一下,古代性爱有8个“要点”,也可理解为8个步骤: 1.以静为强,心毋怵荡。性爱贵在宁... 06月22日 3,379 发表评论 阅读全文
两性养生 房中术中的性爱养生 《玉房秘诀》作为我国“房中术”的权威,书中所提及“衡之古今皆无不当之处”。此书强调,适度有节的性生活不但可以让人安享床第之乐,并兼能有强身长寿之益。 书中认为,饮食能滋补身体,纵欲则损伤年寿,主张男女... 11月14日 4,426 发表评论 阅读全文
两性养生 男女性爱跟着“季节”准没错 中国古代道家,房中术曾提出性生活的最佳季节与时间的理论,多以可否怀孕、生男生女为前提;随着时代的变迁,如今,性生活不再纯粹以“孕”为目的,而是包含着各种各样的涵义。不论在什么季节,性爱都是生活的润滑剂... 11月14日 4,158 发表评论 阅读全文
两性养生 中医教你房事后如何养护私处 房事过后,你有好好的照顾自己“脆弱”的私处吗?私处健康是需要精心呵护的。 保持腹部温热 从阴阳来看,男属阳,女属阴。女性虽然属阴,但子宫却应该保持阳的状态,也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳,但睾丸却... 11月14日 3,130 发表评论 阅读全文
两性养生 房事养生之早泄 早泄是指丈夫在性交时过早射精,以致不能完成性交过程,而使双方均未获得性高潮的体验。轻者,阴茎进入阴道1分钟左右或在阴道内抽动15次左右即射精;重者,阴茎接触女方外阴或正在进入阴道即射精。早泄的主要依据... 11月06日 3,699 发表评论 阅读全文
两性养生 房事养生 贵在有则 “饮食男女,人之大欲存焉。”《礼记》中,将性欲和食欲并举为不可抗拒的人的自然欲望。历代医家、养生家也十分重视房事养生,但由于封建礼教的禁锢,使性健康、性教育的研究长期处于停滞状态。当今,随着思想的开放... 10月31日 2,811 发表评论 阅读全文
两性养生 房事养生四季有别 中医认为,人体与周围环境是一整体,自然界有什么变化,人体也就有相应的变化。因此,随自然界气候变化,房事养生也应不同。如果气候变化急剧,超过了人体机能的调节能力,就会打破人体阴阳平衡,发生气血逆乱现象,... 10月24日 4,392 发表评论 阅读全文