中医养生 简单的一碗汤 竟然打通三条血管,血栓也扫得干干淨淨 中医认为,气血是生命的动力,内脏都要靠气来推动,血来营养。「气为血帅」,气正常,推动血运行。但如果气虚血液运行迟缓,就容易发生血脉不通,也会在身体各部位表现出来! 1、头发:无光泽,干燥易脱发「发为血... 03月24日 2,827 发表评论 阅读全文
食疗养生 进补3大营养重点,趋温避寒不燥腻 在冬天久坐办公室辛勤的上班族,是否开始觉得代谢变差,疲惫劳累呢?若是血循不顺,手脚变得冰冰凉凉,只会让无力软趴的倦怠感雪上加霜,更加影响工作效率,心情不快!此时,若是下班后,咬喝三... 02月12日 2,332 发表评论 阅读全文
美容养生/美容护肤/美容养颜 菊花茶是好茶,但不是所有人都能喝 菊花茶是好茶,但不是所有人都能喝,菊花茶也有副作用,五类人千万别去喝。菊花茶作为一种大众爱喝的饮品,可以清肝明目,但你知道自己可以喝菊花茶吗?有的人喝菊花茶会产生副作用,看看你是不是适合菊花茶吧。 1... 04月28日 16,849 发表评论 阅读全文
中医养生 南方湿气重引发疾病 一道菜祛除湿气 在中医看来,体内湿气重会引发多种疾病,比如会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎等现象。那么体内湿气重怎么办呢?下面小编就为您介绍一道菜祛除体内湿气... 04月26日 3,435 发表评论 阅读全文
女性保健/养生 12招助女性冬季“热”养 一到冬天就手脚冰冷,晚上钻到被窝双脚还暖不起来;只要天气稍冷一点,便会感到腰酸背痛…… 如今,这样的“冷女人”越来越常见。漫漫寒冬,许多女性更是常会整日手脚冰冷,血气不足,气色不佳。专家指出,寒是百病... 01月24日 7,005 发表评论 阅读全文
女性保健/养生 女人月经不调手脚冰凉怎么办? 冬季手脚冰凉不可以置之不理,很可能会让你月经不调的。冬季我们常常会感觉到手脚冰凉,很多人以为是自己保暖没做好的缘故,其实手脚冰凉除了与温度有关之外,专家指出,还与健康有关。 女人月经不调手脚冰凉 中医... 08月09日 3,060 发表评论 阅读全文