美容养生/美容护肤/美容养颜 抗衰老最有效的食品 芥菜-芥菜被营养学家喻为蔬菜大王,含有蛋白质、糖类、脂肪酸、维生素A和维生素C、矿物质,以及胡萝卜素。尤其是因为含有抗老防癌物质——胡萝卜素,所以被认为是现代人治疗、养生、抗老的长寿菜。 核桃=核桃自... 05月07日 2,580 发表评论 阅读全文