医学减肥 代谢减肥好管用…吴明珠:决明子3大中药吃对了吗? 坊间减肥花招百出,常见类似「减肥不必挨饿,一锭消除肥肉」、「减肥药注意,不担心副作用」等宣传广告,如果不想冒风险,现在促进代谢、辅助减肥,用对中药材呒也通。中医师表示,依体质的辩证... 12月08日 8,770 发表评论 阅读全文
医学减肥 儿童肥胖怎么补救?四神汤、枸杞菊花茶助减重 漫长暑假即将结束,肥胖梦魇依旧困扰学童与家长。中医师指出,暑假期间,饮食不控制,没有足够睡眠,小心体重增加,甚至影响到健康。而想减重除了「少吃、多动」外,利用四神汤及枸杞菊花茶饮辅... 12月08日 5,410 发表评论 阅读全文
医学减肥 夏日减重中医有妙方〜健脾消脂2茶饮+2穴位 炙热高温,对肥胖族群而言,容易出现口干、便祕、心情烦热、食欲不振、精神不佳等症状,确实有苦难言。中医师指出,肥胖是百病之首,中医减重主要调理湿、寒、虚、实等肥胖体质,利用药膳茶饮及... 12月07日 4,074 发表评论 阅读全文
中医养生 枸杞配一宝,100岁不显老!果断吃起 枸杞原是名贵的药材和滋补品,现在已经是家家户户都买得起的东西了,而且很常见。据《本草纲目》记载:久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑,补精气不足,养颜,肌肤变白,明目安神,令人长寿。可以说是长寿必备! 枸杞这... 03月23日 2,568 发表评论 阅读全文