中医养生 春季适合吃的祛湿食物 压力大、饮食结构不合理,这些都是造成身体上火积存“内毒”的原因。要消除这些症状,使身体恢复新鲜状态。可以多吃以下10种清热利湿的食物。现代人压力大,生活节奏快,容易摄入过多的脂肪和糖,而缺少维生素和矿... 03月22日 3,220 发表评论 阅读全文