医学减肥 网传:吃中药助减重,别碰白色食物?女中医这样说… 国人疯减重,近年越来越多人寻求中医的帮助,希望透过体质调理的方式,更健康地摆脱肥胖。然而,网路流传一个说法:「吃中药助减重时最好别摄取白色食物,以免影响药效而导致减重破功」。有这么... 12月08日 5,327 发表评论 阅读全文
医学减肥 【影音版】眩晕,反复发作?吴明珠:吃去痰抗眩粥 东北季风起,天气冷飕飕,门诊发现,眩晕求诊患者大幅增多3成。中医师指出,眩晕只是一种症状,不是疾病的名称,由于背后多有某种潜在疾病,除应对症治疗外,若属反复再发性的眩晕,可试试传统... 12月07日 2,880 发表评论 阅读全文
食疗养生 每天吃个核桃,防心脏病和肠癌 外形长的像人脑的核桃,另被称为「脑黄金」、「长寿果」,意指吃核桃有助健脑。而根据最新的研究则发现,连续6周每天吃一定量的核桃,可以显著减少胆汁酸含量,降低胆固醇水准,从而预防心脏病和肠癌。 研究:核桃... 05月30日 4,228 发表评论 阅读全文
春天适合吃坚果 养肝肾 许多民众都知道吃坚果好处多多,在中医理论也认为,吃坚果对人体的确有好处,就像是核桃,核桃有长寿果的美称,破开后果肉与人体大脑相似,根据中医以形补形的观点认为核桃具有补脑、健脑功效。 03月05日 3,680 发表评论 阅读全文
美容养生/美容护肤/美容养颜 早餐改喝抹茶,再吃2粒核桃!脑力激增1周有感 最近总是忘东忘西,刚刚讲过的事情,下一分钟就忘记了吗?现代人生活繁忙,常常感觉自己脑力下降、记忆力衰退,注意力也很难集中!其实,培养一个记性好、反应快的大脑一点都不难,只要从早餐开... 02月15日 3,078 发表评论 阅读全文
美容养生/美容护肤/美容养颜 秋季吃核桃的5大益处 秋季,正是吃核桃的好时节。核桃素来有核桃有“万岁子”、“长寿果”之称,想要补脑,吃核桃就很好。那么,你知道核桃除了补脑之外还有哪些功效吗? 核桃在我国很早就被称为“长寿果”和“益智果”。相比其他坚果,... 11月01日 3,413 发表评论 阅读全文