深蹲的好处 1.深蹲增强男人能力 深蹲对男人的好处不仅表现在提高全身力量、增长肌肉、提高爆发力、增强弹跳力，增强心肺功能，还有提升性能力。 2.深蹲燃烧更多的脂肪 肌肉燃烧脂肪，更多的肌肉燃烧更多的脂...