医学减肥 杜绝复胖!中医教你健康减重3步骤,溜溜球效应不再来 肥胖不仅影响外观,更会影响人体的身心健康!以台湾十大死因来说,其中就有7项死因和肥胖有高度相关,包括恶性肿瘤、心脏血管疾病、脑血管疾病、糖尿病、高血压性疾病及代谢症候群等病症。可偏... 12月07日 6,706 发表评论 阅读全文
中医养生 老是水肿想睡觉?喝黄芪冬瓜鸡汤,瘦身顾元气! 明明作息规律没熬夜,却老是觉得疲倦想睡,且身体常常水肿,看起来像胖了好几公斤,怎么会这样呢?专家认为,很可能是「脾虚痰湿」造成的肥胖,并建议平时炖些「参耆冬瓜鸡汤」来进行食补,可帮助身体补元气且改善水... 09月18日 3,673 发表评论 阅读全文