老年养生 梳手心十分钟,就能预防痴呆、脑中风,过了40要常做 在我国古代就已经重视「发宜多梳」的做法,这主要是因为我们人体中的十二经脉和奇经八脉很多都汇于头部,达到几十个穴位这么多。用对了可以防治很多疾病。前、侧头区的穴位有治疗眼、鼻疾病的效果; 后头区的穴位有... 03月23日 3,323 发表评论 阅读全文
美容养生/美容护肤/美容养颜 吃出最强大脑,不必靠咖啡!7步骤1周有效 经常听见年过40、50岁的人抱怨:「年纪大了,记性变差,看到人名字就是叫不出来,真糗…」。有研究指出,当我们不能集中精力的时候,大脑就关闭了,有可能因此导致过早老化和早发性痴呆。透... 02月16日 15,921 发表评论 阅读全文