美容养生/美容护肤/美容养颜 久坐不动害健康!腰酸背痛易上身 古代瑜伽士发展出来的体位法,对现代人来说已经太剧烈了。体位法对现代人恐怕太剧烈。科技发展至今,人类的生活型态已从体力劳动变成坐式静态生活,上班坐著,下班回到家还是坐著,坐越久,身体... 02月27日 2,893 发表评论 阅读全文