眼科知识 护眼一箭双雕!叶黄素加虾红素防蓝光外,还能舒缓眼睛疲劳 拥抱3 C成为不可抵挡的风潮,但是,长时间使用手机、紧盯电脑追剧、打游戏的3C族,除了可能因过度用眼,造成蓝光侵害眼睛黄斑部、水晶体,也会使眼睛的睫状肌过度紧绷,让眼部肌肉如同跑马拉松,出现眼压高、眼... 11月26日 7,317 发表评论 阅读全文
美容养生/美容护肤/美容养颜 眼睛累了吗?花青素力量大,天天吃莓果超养眼 对眼睛好一点!当今社会,人们生活几乎离不开3C产品,用眼过度所带来的结果是眼睛疾病趋向年轻化。视力的保健刻不容缓,营养师建议,除了减少长时间和近距离用眼的习惯之外,每天可吃几颗蓝莓、草莓或桑椹,补充花... 01月15日 2,910 发表评论 阅读全文
中医养生 枸杞菊花茶决明子护眼一级棒 天啊!眼睛好累喔~许多上班族白天工作时盯电脑,晚上回到家看电视,且随时逮到空档就手机滑不停,长时间用眼造成灵魂之窗过劳,出现干、涩、痒等症状。遇到这个时候,不少人习惯泡杯枸杞菊花茶来保养眼睛,但许多人... 01月10日 2,673 发表评论 阅读全文
美容养生/美容护肤/美容养颜 早上起床黄金10分钟,这么做头发变黑、眼睛不花,人更长寿 俗话说:一日之计在于晨,早上起床之后,你第一件事是做什么呢?其实,我们早上起床之后有一个「黄金10分钟」,将这10分钟做好了,至少可以多活15年! 早上起床黄金10分钟,做对了多活15年! 两手对搓一... 03月31日 3,844 发表评论 阅读全文