医学减肥 秋天吃不停,食欲大暴走!中医减肥小撇步:按这4个耳朵穴位 秋天气温下降,胃口食欲特别好,日本人称秋天为「食欲之秋」,正是享受当令食材、丰盛美食的大好时机。也因为食欲大暴走,体重飙升却后知后觉。中医师提醒,食欲太好不是福,可能造成体重增加,... 12月08日 6,888 发表评论 阅读全文
医学减肥 网传:吃中药助减重,别碰白色食物?女中医这样说… 国人疯减重,近年越来越多人寻求中医的帮助,希望透过体质调理的方式,更健康地摆脱肥胖。然而,网路流传一个说法:「吃中药助减重时最好别摄取白色食物,以免影响药效而导致减重破功」。有这么... 12月08日 5,327 发表评论 阅读全文
美容养生/美容护肤/美容养颜 秋老虎发威!预防秋天中暑,喝防燥五汁饮更给力 中暑不是夏天的专利,秋老虎偶尔兴致一来发发威,也会让人热到嫑嫑。国外研究显示中暑的死亡率高达5成,该如何预防中暑呢?夏天流行喝绿豆薏仁汤或青草茶,但中医师提醒,秋天的气候相对干燥,建议改喝用5种蔬果打... 09月13日 3,407 发表评论 阅读全文