医学减肥 网传:吃中药助减重,别碰白色食物?女中医这样说… 国人疯减重,近年越来越多人寻求中医的帮助,希望透过体质调理的方式,更健康地摆脱肥胖。然而,网路流传一个说法:「吃中药助减重时最好别摄取白色食物,以免影响药效而导致减重破功」。有这么... 12月08日 5,327 发表评论 阅读全文
秋季养生 秋季养生 养肺的四个要点 秋季,雨水减少,天气渐渐变干,早晚也变的凉爽起来,这时候就吹出现口干舌燥、便秘等一系列的问题,当然这在中医看来,视因为肺脏受到了燥邪伤害而出现这些情况,所以这时养生的第一要务就是养肺阴,做好下面四个工... 10月08日 5,453 发表评论 阅读全文
美容养生/美容护肤/美容养颜 秋季吃核桃的5大益处 秋季,正是吃核桃的好时节。核桃素来有核桃有“万岁子”、“长寿果”之称,想要补脑,吃核桃就很好。那么,你知道核桃除了补脑之外还有哪些功效吗? 核桃在我国很早就被称为“长寿果”和“益智果”。相比其他坚果,... 11月01日 3,413 发表评论 阅读全文