中医养生 秋季排毒最佳的16种食品 健康养生提醒,入秋天气干燥,适合秋季膳食的秋季排毒最佳的16种食品大推荐: 1.燕麦 燕麦能滑肠通便,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择,搅打时也可加... 11月03日 2,716 发表评论 阅读全文