食疗养生 紫色蔬果神奇养生功效 提到紫色,你一定会想到葡萄和紫甘蓝吧!没错,它们就是紫色蔬果的典型代表!紫色蔬果之所以显现出紫色,是与其中所含的花青素有关。花青素是一种很强的抗氧化剂,它的抗氧化性能是维生素E的50倍,是维生素C的2... 01月25日 3,049 发表评论 阅读全文