中医养生 绿豆汤加料力量大 降低坏胆固醇必搭这一味 天热的时候,来一碗冰凉的绿豆汤,消暑又解渴,如果觉得口味太单调,也可以加点薏仁,不仅提升祛湿、消暑的效果,还有养颜美白之效。不过,绿豆只能配薏仁吗?当然不!以下将由中医师告诉您,绿豆搭配什麽可以降低坏... 09月07日 3,448 发表评论 阅读全文
美容养生/美容护肤/美容养颜 专家推荐6种消暑食物 对付暑热吃水果,夏天要多补充水分,多食用一些养阴生津、养肺润燥的水果,如西瓜、梨、提子等。菊花煮粥或泡茶,用菊花、绿豆、百合、芦根来熬粥,能起到清热养阴的效果,也可用枸杞和白菊花(或金银花)泡茶。 饮... 05月10日 6,451 发表评论 阅读全文