老年养生 老年人尿失禁是怎么回事? 老年人尿失禁是怎么回事? 尿失禁即膀胱内的尿不能控制而自行流出。尿失禁可发生于各年龄组的病人,但以老年病人更为常见。由于老年人尿失禁较多见,致使人们误以为尿失禁是衰老过程中不可避免的自然后果。事实上,... 11月14日 18,417 发表评论 阅读全文
老年养生 让你多活10年的秘诀 人们在对待饮食的量上,“吃要吃饱”仍是相当多的人的饮食要求,一日三餐都狂吃海饮者大有人在,毫无节制的饮食使人的胃、肠等消化系统时时处于紧张的工作状态,各内脏器官也被超负荷的利用而无法保养。这种过食现象... 11月06日 4,442 2 阅读全文
老年养生 老年人养生保健格言 一般来讲进入老年的人生理上会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下降、生理机能下降等特征。头发、眉毛、胡须变得花白也是老年人最明显的特征之一。老年人要特别注意身体的保健,要注重养生之道。那么,老年人该如何来养生... 11月01日 3,665 发表评论 阅读全文
老年养生 老年养生老年痴呆的五大禁忌 老年人患有痴呆症的时候,家人和患者都要相互配合,在生活,情感,物质上都多要给老人一些关心和关爱!我们现在就来谈一下老年痴呆患者的一些需要注意的地方! 1.忌精神刺激、喜怒无常、惊恐思虑等。 人到老年之... 11月01日 3,769 发表评论 阅读全文
中医养生 老年人饭后养生之道 老年人本身机体代谢功能相对变弱,饭后养生对老人健康来说尤为关键,有关这方面的俗语有很多,比如“饭后一杯茶,提神助消化”等。其实饭后养生自古就有,下面中医全说网小编为你介绍一些古籍上流传很久的饭后中医养... 10月30日 2,449 发表评论 阅读全文
老年养生 中老年人如何解决“夜尿多” 夜尿多从中医讲主要是肾虚造成的。中医认为:肾功能之一即“主水”。肾脏掌管全身体液的代谢,对体内水分的运输、分布和排泄起着重要的调节作用。如肾阳不足,就会出现夜尿频多、小便失禁的症状,同时伴有腰酸,四肢... 10月30日 2,725 发表评论 阅读全文