减重塑身 减重小秘方4大减重燃脂好朋友来助阵 我已经吃得很少了,为什么体重还是降不下?经常听到朋友说这句话,许多想要减肥的人,可能一天只吃一餐,甚至吃得更少,短期可能有减重效果,但一段时间后,会发现体重再也降不下来,甚至胖得更快,这是为什么? 其... 06月13日 5,438 发表评论 阅读全文
女性保健/养生 不只抗发炎!肉桂还能稳定血糖+缓解经痛 每个月大姨妈来总是痛到在床上打滚?子宫疼痛、腰酸背痛,翻来覆去不得安稳入眠?这时来点香浓拿铁、苹果派的好搭档「肉桂」,除了能够为料理增添厚实香气外,每天来一匙不仅能舒缓经痛、抗发炎,还可以改善消化功能... 12月11日 3,373 发表评论 阅读全文
男性保健/养生 干柴需靠烈火!中医:男生吃首乌鸡助「性」 寒流肆虐,又适逢情人节到来,对于想追求「性福」的热恋情侣,最怕紧要关头「临阵提枪」男生败下阵来,让女性「性趣缺缺」。中医师建议男性,不妨自製首乌鸡药膳食疗,或熟食鳗鱼,补益气血,强... 02月14日 17,329 发表评论 阅读全文