美容养生/美容护肤/美容养颜 夏天吃南瓜的8个健康好处,不可不知 小小南瓜营养丰,适度将其替换面食、白饭食用外。南瓜的营养价值可不仅于此,适度食用其实还有保护胃肠道黏膜状态、缓解胃溃疡不适,以及补血、防癌等8大健康好处! 07月31日 9,241 发表评论 阅读全文
女性保健/养生 不只抗发炎!肉桂还能稳定血糖+缓解经痛 每个月大姨妈来总是痛到在床上打滚?子宫疼痛、腰酸背痛,翻来覆去不得安稳入眠?这时来点香浓拿铁、苹果派的好搭档「肉桂」,除了能够为料理增添厚实香气外,每天来一匙不仅能舒缓经痛、抗发炎,还可以改善消化功能... 12月11日 3,373 发表评论 阅读全文
美容养生/美容护肤/美容养颜 吃乳酸菌能杀死幽门杆菌 是真的吗? 乳酸菌製品目前经认定为健康机能食品而淮予贩售,含有乳酸菌的益生菌,宣称不仅有益肠的健康,还有助于预防或治疗多种疾病。尤其,那几位表演秀「名医」,打著自己的名号,竞相推出乳酸菌产品,... 03月01日 9,964 发表评论 阅读全文