医学减肥 不吃淀粉会瘦?破解3大NG减肥法 肥胖是百病之首,但为何总是瘦不下来?中医师指出,减肥其实很简单,就是要让消耗的热量比吸收的更多,才可能瘦得下来。减重门诊中,常发现民众有3大NG减肥法,包括:不吃淀粉、运动减肥,以... 12月07日 3,815 发表评论 阅读全文
美容养生/美容护肤/美容养颜 他长期坚持吃素,没想到体检竟检出患了脂肪肝 在过去,普通人只有在过年过节的时候才能吃上一顿肉,而现在,我们的饭桌上几乎顿顿都有吃肉。生活水平的提高带动了饮食水平的提高,大鱼大肉的日子多了,身体鸣响警报的次数也逐渐增多,越来越... 04月07日 3,651 发表评论 阅读全文