中医养生 老是坐立难安?巧做3穴位自我按摩,跟坐骨神经痛掰掰 反覆腰痛是闪到腰了?小心,若疼痛延伸至臀部,恐是久坐、姿势不良,压迫梨状肌导致坐骨神经痛上身惹祸!中医师表示,想要一甩疼痛不适,除了积极动起来,每小时起身活动筋骨外;把握零碎时间善用中医穴位按摩,来促... 08月25日 3,528 发表评论 阅读全文