美容养生/美容护肤/美容养颜 爱吃喝又不想忌口〜血糖控制不好有原因 误以为自己的饮食认知正确(不知甜不是重点,碳水化合物或淀粉才是)不少人会以为糖尿病是吃过甜而引起的,故以为糖尿病患者的建议饮食就是要「吃清淡/不吃甜的」,忽略了「不甜的淀粉造成的血糖上升,不输甜食」。... 06月10日 3,195 发表评论 阅读全文