美容养生/美容护肤/美容养颜 让你越吃越黑的食物 1.深色食物如牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物,容易令黑色素排出,也可以减轻内脏负担。与此同时,也应少食深色食物及少喝饮料,如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。 深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、... 05月10日 6,122 发表评论 阅读全文