美容养生/美容护肤/美容养颜 适度补充鱼油、益生菌缓解疲劳、失眠恐慢性过敏 经常外食,造成饮食习惯不均衡,或吃进过多加工食品;加上蔬菜、水果摄取严重不足,小心容易诱发过敏,其中又可分为急性过敏与慢性过敏;急性过敏皮肤会发痒、出疹子,很容易看得出来,但是慢性过敏则不然,往往无明... 05月17日 3,759 发表评论 阅读全文
美容养生/美容护肤/美容养颜 你必吃这4大营养素 维持免疫平衡 很常听到病人说要增强自己的免疫力才不会过敏,试想,这句话是正确的吗?其实一半对一半错,免疫力太弱或太强都不利于过敏儿,只有维持免疫系统的平衡且尽量避免接触过敏原,才能大大降低过敏反应出现的机率。除了均... 04月28日 1,788 发表评论 阅读全文
中医养生 一到换季就鼻塞?2款茶饮润肺养肾,缓解季节性过敏 俗话说的好:春天后母面!天气说变就变,不只衣服难搭配,对于有鼻过敏困扰的朋友更是难受,被受打喷嚏、鼻塞、流鼻水纠缠。想要缓解换季过敏问题,该怎么做才对呢? 04月10日 2,440 发表评论 阅读全文
美容养生/美容护肤/美容养颜 一换季就脸红又发痒?告别老化敏感肌肤,保养品要会挑! 「奇怪,明明以前都不会,怎么最近只要天气一变化,脸就常常泛红、发热,有时候还会发痒?」女性年过30岁后,常会发现肤况容易变得敏感、不安定,不上妆很丑,化了妆却更严重,小心,敏弱肌正是皮肤初老的警讯!如... 03月10日 3,420 发表评论 阅读全文
美容养生/美容护肤/美容养颜 痒到快抓破皮~拒让荨麻疹来捣乱,冬天喝2道护肤好汤 痒!痒!痒!冬天好发荨麻疹,许多患者吃这个也痒,吃那个也痒,就连睡觉都不能安歇,常常搔痒到天亮,只能顶著黑眼圈和萎靡的精神度过新的一天,痛苦不堪。中医师表示,预防荨麻疹发作,可依个人体质和平时发疹状况... 02月02日 4,497 发表评论 阅读全文
美容养生/美容护肤/美容养颜 感冒久咳不愈别轻视!3周未改善,恐隐藏10大问题 咳咳咳、嗽不停,是不少感冒患者最常见的症状。不过,胸腔内科医师提醒,若患者于感冒痊癒后,咳嗽症状迟迟未见缓解,且持续长达3周以上;或症状已严重影响日常生活及睡眠时,就需慎防可能是其他潜在健康问题所引起... 09月22日 3,074 发表评论 阅读全文
中医养生 皮肤起红疹痒个不停…遇到药物过敏该怎麽办 药物过敏通常在服药后一小时内发生,所以常常是无法避免、也很难预期的事,属个人体质,原因和我们人体的「基因体」差异有关。值得注意的是,「药物过敏」与「药物副作用」并不一样,药物副作用... 03月12日 3,190 发表评论 阅读全文
饮食减肥 顽固脂肪太难消?5招打击过敏,减重瘦更快 体重减不下来,可能是过敏惹的祸!「少吃多动」一向被奉为减重界的至理名言,但有些人再怎麽控制饮食和拼命运动,BMI值还是超标,营养师提醒,如果平时常有流鼻水、打喷嚏、喉咙不舒服、皮肤乾痒等症状,很可能是... 02月11日 17,213 发表评论 阅读全文
美容养生/美容护肤/美容养颜 防荨麻疹发作 别喝咖啡,多吃柠檬就对了 时序进入冬天,又到荨麻疹好发季节。医师指出,国内荨麻疹盛行率高,平均每5人就有1人曾经发作,尤其有过敏体质的女性,更不可小觑;研究发现,由食物引起的荨麻疹,可选择「低水杨酸饮食」改善症状,建议推荐的蔬... 02月10日 3,243 发表评论 阅读全文