医学减肥 喝茶可减重 吴明珠推荐这一味消脂茶饮… 天气冷飕飕,喝杯茶暖暖身,提神醒脑又可帮助瘦身。中医师指出,喝茶好处多,不仅能解渴利尿、降低胆固醇、消除体脂肪,更可对抗肥胖;建议平日可用山楂、决明子、荷叶等药材,冲泡成消脂茶饮,... 12月07日 1,945 发表评论 阅读全文
美容养生/美容护肤/美容养颜 夏日喝茶降血压枸杞菊花茶 夏日喝茶降血压,深受大家所青睐。许多中药材对稳定血压有帮助,藉由日常生活中的茶饮和药膳,降血压也可以轻松简单DIY。不过,喝茶勿喝隔夜茶,另对于已服用降血压药物者,则不宜搭配茶饮,以防药物交互作用。 ... 05月24日 3,471 发表评论 阅读全文
美容养生/美容护肤/美容养颜 这10种茶再爱也千万别喝~~你会后悔的 茶是古老中国流传下来的一种物品,很多人喜欢喝,它可以给身体补充一定的营养,还起到解乏的功效,但是关于喝茶让身体健康,这十种茶不能喝。 04月01日 2,871 发表评论 阅读全文
男性保健/养生 男人春季如何保健? 男人春季如何保健 男人春季养生 1、早晨赖床 5 分鐘 早晨醒来,应该先花费 5 分鐘左右的时间赖床———侧卧并深唿吸、打哈欠、伸懒腰、活动四肢,然后再慢慢坐起、穿衣、下床。如果醒来后立即起身,容易引... 04月12日 4,293 发表评论 阅读全文
美容养生/美容护肤/美容养颜 隔夜茶会不会致癌 “隔夜茶”是指头一天冲泡、经隔夜放置的茶汤。从科学的角度来理解,“隔夜茶”实际上是经长时间放置的茶汤,与早上冲泡、直至傍晚才喝的茶汤极为相似。这些经过长时间放置之后的茶汤,其中的化学成分发生了较大变化... 02月22日 2,963 发表评论 阅读全文