子宫肌瘤可谓女性朋友最常见的腹部肿瘤之一，有的人会出现经血量多、频尿、严重时会造成贫血等症状，但是，也有的人则无症状。有子宫肌瘤一定非要动手术切除吗？子宫肌瘤有方法让它缩小吗？中医师表示，改善贫血有助...

春天养肝，喝冷泡茶还是花茶？中医师指出，近日冷泡茶爆红，许多民众担心茶叶长时间浸泡，容易引起农药残留过量问题，从中医观点，春天宜喝花茶，体质虚寒者较不宜饮用冷泡茶，花茶还是热水泡开喝最好。 近日疯传：...

预防牙周病并非难事，首先必须养成良好的饮食习惯和生活习惯，并採用下列方法做为平日保养，即可保养牙齿和牙床，有效预防牙周问题。 预防牙周病的5种方法：1. 盐水漱口，早晚及饭后用盐水漱口，这是祖先沿用几...

不只工作、上班有SOP，想要成功养生其实也有SOP可遵守！中医师表示，民众想要维持健康体魄，不妨遵循老祖先的智慧，善用「十二时辰经络养生」来休养生息，就是轻松巩固健康的好方法！ 中医养生讲究顺应天时！...

枸杞酒酿蛋，一看到补肾的就不放过，坚持那么久，有没有补到位呢？其实方法超简单，也超关键，挤不出时间熬粥、炖汤，可以试试枸杞酿蛋，几分钟速成，每天一碗，从内补到外，肾不好都不行。 谈古论今话中医：爱护您...

在中医看来，体内湿气重会引发多种疾病，比如会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎等现象。那么体内湿气重怎么办呢？下面小编就为您介绍一道菜祛除体内湿气...