大姨妈又来了，但是大姨妈真够折磨人的，不说别的，就痛经这够要命的了，那么我们该如何缓解痛经的烦恼呢?下面中医就为大家介绍缓解痛经的8个食疗药膳。 1、玄胡益母草煮鸡蛋 玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2...