关节炎 | 安得养生网

让运动安全有效给关节炎患者的3个建议

您可能曾经听长辈说: 现在关节退化了，所以越来越不适合运动了。事实上正好相反，无论是骨科医院的建议或是各医生证实，适度运动对于减缓关节退化非常有效！为关节退化所苦的朋友们，要怎么安排运动呢？以下三点...

01月04日 3,234 发表评论

葛雷格是一名会计师，热爱各种运动，因每天做益身操，省下3万美元的医疗花费。当年为了治疗膝盖疼痛，他差点就接受医师建议的两个手术：一个必须截断胫骨来矫正有点弯曲的左腿；另一个则是为了重建左膝受损的软骨。...

12月11日 5,348 发表评论

因为走不动，所以朋友都不约我出去玩了！退化性膝关节炎是中老年人常见的膝盖疾病，最直接的不便就是行走困难，长期就连身体状况、社交互动和生活起居都会受到影响。而此病除了找西医治疗之外，看中医有帮助吗？ 1...

08月30日 2,413 发表评论

牛大力，别名猪脚笠、金钟根、山莲藕、倒吊金钟、大力薯。牛大力生长于深山幽谷之中，气味甘香，性温和，具有【壮*阳】，养肾补虚，强筋活络，平肝、润肺之功效。适合：肾虚，血气不旺，风湿骨痛。牛大力性平味...

03月21日 4,328 发表评论

“九月吃雌蟹，十月吃雄蟹"，现在正是螃蟹最肥的时候，黄满肉鲜，不少人吃得是非常过瘾，可身体却吃不消，各式毛病就出来了。吃蟹还得先了解一些健康常识。以下人群需慎吃螃蟹腹泻、胃痛、感冒发烧者、过敏体质者...

10月19日 3,850 发表评论