男性要点燃性欲之火，透过正确补充「壮阳食物」，或许可以助性；但是，如果听信偏方谣言食用一些未经实验証明的食物，甚至宣称有壮阳效果的保健食品，可能助性不成反而伤身。营养师揭露5种坊间流传壮阳食物的真相，...
美容养生/美容护肤/美容养颜
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男性保健/养生
男人防癌壮阳就靠三种菜
男人防癌壮阳就靠三种菜 多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据路透社报道，英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。 NO...
两性养生
按摩 3 个穴位可以提升性欲
按摩对身体有很多好处，不仅可以起到促进血液循环、放松身心、调整脏腑机能的作用，而且还可以通过对一些特定穴位的按摩，起到激发性欲，保持高昂的性趣，提升夫妻双方性生活满意度的妙用。 第一个是命门穴，它位于...
男性保健/养生
有益男性壮阳的温补偏方
男性如果患上如阳痿、早泄等疾病就会导致性生活受到影响，那么有什么比较温和的方法能帮助男性壮阳呢？ 我们都知道男性的性能力不仅仅是关系到生育问题，有时还可能会导致婚姻问题。因此在日常生活中男性应该要做好...
男性保健 不可盲目和过度壮阳
男人要壮阳，女人要滋阴，这叫辨性别而施补。男人要壮阳是指已婚成年男人说的，其目的就是要提高性功能，以满足夫妻过性生活的需要。但不是所有已婚成年男人都要壮阳，如性功能亢进者越壮越亢，是有害而无益的。性功...
男性保健/养生
男性保健都保养些什么？
所谓男性保健还是健康的概念，也并不是男性特有的，今天所谈的男性保健话题，主要是指有男性性功能障碍的患者，对这类患者的保健，应该从以下几个方面引起重视。 第一个是心理保健，对男性性功能障碍来讲，心理障碍...