壮阳的方式有很多，食疗，按摩，锻炼等等。但是，到底哪种方法最有效，能彻底的改善男性功能呢？下面就让我们一起来探讨一下。 　　一、冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能 这是一种很古老的增强男子性功能的锻...