弓是脚的弹簧，足底筋膜是弹簧衬垫，具有吸震功能。有不少人因为天生扁平足，足弓低，或足弓过高的原因，而导致足底筋膜炎，另外跑步、踩单车造成运动伤害，甚至是OL著高争鞋，长时间拉扯挤压足底筋膜，都会造成发...