虽然春天的果蔬种类偏少，但是营养师提醒春天多吃果蔬类，可以缓解春困。另外，果蔬汁虽然鲜美诱人，但是需要现榨现喝，所以并非所有的蔬菜都适合制作。三种果蔬搭配促消化抗疲劳。 蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜肴...