排毒 - 第2页 | 安得养生网

痘痘长在脸颊，吃什麽抗痘？5色食物吃法大不同

好烦喔！脸上又冒痘痘了，该怎麽办？许多人认为长痘痘与火气大、毒素累积有很大的关系，但传统中医认为，一味地降火和排毒不一定能完全消除痘痘，且不同的痘痘位置分别代表著五脏六腑的功能异常...

02月15日 10,159 发表评论

时序来到春天，正是中医学上的「排毒之季」，平日压力大到睡不好、便祕又常挂著黑眼圈的上班族，该如何做好排毒养生呢？专家表示，压力会造成「气」循环停滞，进而引发各种小病痛，平时多摄取荞...

02月14日 16,801 发表评论

爱美的女性朋友每次看到明星参与晚会时大露美背，是不是心动也想露啊！可是满背的疙瘩怎样办呢？别怕，去背上痘痘，美容养生网有的是办法。　　背部长痘痘啥因素？后背是人体皮脂排泄最旺盛的部位之一，而且这个...

04月27日 4,154 发表评论

大家知道，痘痘又叫“青春痘”，说它青春，但却是人人厌恶的存在。如果是青春期长痘就算了，因为生长发育嘛，可都奔三的人了，怎么还是痘痘不断。有没有想过，是你的不良生活激发了你的痘痘。　　长痘的坏习惯1：...

04月27日 9,832 发表评论

肌肤发黄、黯沉，甚至冒出痘痘，这其实都是压力惹的祸!每天多花10分钟，学一学下面的方法，做点小改变，赶走压力，放飞心情，从此和压力肌说拜拜。 1、按摩大脚趾下方告诉你一个迅速缓解烦躁情绪的绝招——按...

04月26日 4,090 发表评论

想减肥的MM首先要根治便秘，排毒是关键。用山楂来泡水喝，既减肥瘦身又健胃消食，小编今天要说的是水里加上干山楂，喝3天，清肠刮油，永远不会便秘，自然长不胖。选择好的干山楂选择干山楂时，尽量选择颜色亮...

01月04日 3,165 发表评论

葡萄自古被推尊为“百果之宗”。可以止咳、润肺凉心、消炎降火之功效。葡萄含有充足水分、及葡萄糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素。还有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、...

12月28日 3,398 发表评论

你还在被朋友圈里的不靠谱的“段子”养生忽悠吗？别被洗脑了，小编帮您总结了本年度最“著名”的十大谣言，看看你的朋友圈“中奖”了吗？谣言1碱性食物能防癌？真相：人体的酸碱度和食物的酸碱性是两个完全不同的...

12月28日 3,913 发表评论

好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的，要有一个健康的体魄，就必须排清体内毒素，下面的饮食排毒军团你拥有了吗? 常见的解毒、排毒食物有：解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜。这些是功效显著且最为廉...

11月24日 5,127 3

最近是否出现口腔溃疡？排便次数越来越少？皮肤上不停地长起小疙瘩？这是身体在提示你：该“排毒”了！今天小编推荐几个有效的“排毒食物”，赶快来试试吧！第一道排毒菜——凉拌醋木耳身体产生热毒，使人烦躁，...

10月24日 4,302 发表评论

一、蜂蜜排毒食谱蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。近代医学...

05月20日 4,609 发表评论

每天我们的身体都在产生和吸收毒素，面对毒素沉积，排毒不畅的状况，怎样在日常饮食中轻松获取营养，排除体内的毒素?这里为你介绍8种排毒食物。我们的体内有很多的营养，可是在进行新陈代谢的时候也会产生不少的...

05月30日 3,138 发表评论