月圆人团圆，中秋节总少不了朋友、家族邀约聚餐、叙叙旧，尤其绝对不能错过「烤肉」这一摊，一年中想肆无忌惮大口吃肉就趁这时，不过每次吃完烤肉，隔天总是严重水肿，甚至默默多长了1、2公斤腰间肉…真是让人又爱...
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中秋爆肥3大寇！减重饮食「挑3选4」不怕胖
中秋节脚步近，小心月圆人又圆！医师指出，月饼、烤肉，及柚子，热量都很高，是引起秋节肥胖3大寇；但是，只要民众确实掌握「挑3选4」，则能让慢性疾病患者，或正在减重、超重的民众，度过一个健康不怕胖的中秋佳...