女性健康养生补气多喝茶，当然并不是什么茶都有效果，下面的几种茶对补气的效果很好，那么我们该怎么办呢，下面小编就为大家详细介绍下。 莲子补肾 茶叶5克，莲子30克，冰糖20克。 莲子用温水池数小时后捞出...