【肝肾两虚型肥胖】特征：身体代谢退化、脸颊容易泛红、吃少却一直发胖肝肾两虚型的肥胖者常见于代谢退化者与正值更年期女生身上，他们其实吃的不多，但就是一直发胖。
医学减肥
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美容养生/美容护肤/美容养颜
教你如何留住身体的水 光补水还不够～
几乎每个人都听过「天天8杯水」的养生哲学，但维持健康，只要在身体缺水时补水就够了吗？当然不是！其实，不只是流汗和解尿等明显可感觉到水分流失的行为，人即使什么事都不做，身体里的水分伴随电解质也会不断流失...
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解读 流汗真的能起到减肥效果吗？
（1）排汗量的多少”和“运动效果”之间的关系并不大 影响排汗量多少的主要因素是“温度”，包括“外界气温”和“体温（身体活动产热）”。夏天天儿热的时候，在外面站一会都会出汗，气温较高的时候，很小强度的运...